星期六, 31 10 月, 2026

鐵人選手為什麼一定要做BIKE...

這幾年 BIKE FITTING 的觀念越來越普及...

為柏林馬開始準備囉 張嘉哲說只...

如果你/妳要參加9/29柏林馬拉松,現在已經應該差...

跑步,可能跟你想的不一樣:再談...

第二部份來討論的問題是:『跑步時要避免後足落地(r...

對市民跑者來說 心理比身體更為...

最近跟幾位朋友聊的感想,就是對於市民跑者來說,有 ...

跑步,可能跟你想的不一樣:再談...

近來在看些文獻與比賽資料時,發現一些有趣的觀點與實...

運動新知 量化「跑步經濟性」的...

運動科學家在量化跑步經濟性時,使用的攝氧量和速度之...

請問J帥 我適合當職業選手嗎?...

大概每隔一陣子,就會有人來詢問我這問題,『我想當職...

從Challenge Taiw...

上週末(4月26-27日),我有機會以一個『旁觀者...

張嘉哲勇奪上海半程馬拉松華人第...

第一次參加 #上海半程馬拉松 (今年第五屆),之前...

2019 IRONMAN 70...

每年的3月份,我都會以IRONMAN 70.3 T...

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《人吶,為什麼要跑步?》邵敬一...

「說實話,我有點擔心。」談及自己首次擔任電影製片的...

LAVA 花蓮太平洋鐵人賽 花...

「2026 LAVA 花蓮太平洋鐵人賽」於 10 ...

MOMENTUM RUN 跑步...

跑步風潮持續席捲全臺,〝Social Ru...

從波爾多帶一杯生活到台北 20...

旅行在路上,你會帶甚麼回來?可能是一瓶酒、一種味道...

原住民技藝轉換為體能競賽 你能...

近年來,跑者開始走進健身房,健身族群也開始穿上跑鞋...