登山安全探索
文/2014 面山教育與救難機制國際論壇 ...
馬拉松配速概念
文、圖/黃崇華
近年來台灣完成馬拉松人數...
登山裝備怎麼帶？冰淇淋王子高慶...
採訪/林嘉芬
圖/David(涂景文)
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[B教練X動小編] 水中攝影...
文/方佳文
還記得小編上...
肌力訓練會降低運動速度？
文/山姆伯伯
如上一...
冬季游泳訓練該做哪些安排?
文/Balance Wu
封面圖片來源
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到底要看心率好，還是要看功率好...
文/耐力網/曾奕穎
各位還記得前一集...
Jesse Thomas的鐵人...
*以下由Jesse Thomas自述*
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鐵人的冬季訓練要怎麼安排？
文/魏振展
身心充電再出發
冬季是台灣...
負重退後熊爬：強化闊背肌與發展...
文/山姆伯伯
許多運動員不願進行重量訓練...
小編嚴選
《人吶，為什麼要跑步？》邵敬一...
「說實話，我有點擔心。」談及自己首次擔任電影製片的...
LAVA 花蓮太平洋鐵人賽 花...
「2026 LAVA 花蓮太平洋鐵人賽」於 10 ...
MOMENTUM RUN 跑步...
跑步風潮持續席捲全臺，〝Social Ru...
從波爾多帶一杯生活到台北 20...
旅行在路上，你會帶甚麼回來？可能是一瓶酒、一種味道...
原住民技藝轉換為體能競賽 你能...
近年來，跑者開始走進健身房，健身族群也開始穿上跑鞋...