跑步的竅門與熱情
因為前陣子跟晏慶在花蓮一起練了一個星期，分享在臉書...
谷關越野賽志工之責任與榮譽
待5/6晚上11點iTRA-3及iTRA-4組...
鐵人的補給與飲食
近年來從事耐力運動的鐵人還有跑者們，也開始注意到了...
運動員以後要做什麼
不知道為什麼，最近腦婆會反覆問我同樣的問題...
鐵人J帥隨筆：職業選手的訓練時...
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近來，Jan Frodeno炫...
強化正確跑姿的知覺 原地跑的重...
今天有一名新手跑者來訊說讀了《羅曼諾夫博士的姿勢跑...
認識訓練的精神時光屋：高海拔訓...
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在電影《破風》結尾部份，...
WomanRunTPE──嘉哲...
意想不到，吃不到補給的人生，在短短一個月就吃了兩次...
如何量化踩踏技術？踩踏技術會因...
這是一個很重要的問題，卻很少人關注。主要因為是很多...
2017 Challenge ...
今年Challenge Taiwan除了超大咖明星...
小編嚴選
《人吶，為什麼要跑步？》邵敬一...
「說實話，我有點擔心。」談及自己首次擔任電影製片的...
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「2026 LAVA 花蓮太平洋鐵人賽」於 10 ...
MOMENTUM RUN 跑步...
跑步風潮持續席捲全臺，〝Social Ru...
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旅行在路上，你會帶甚麼回來？可能是一瓶酒、一種味道...
原住民技藝轉換為體能競賽 你能...
近年來，跑者開始走進健身房，健身族群也開始穿上跑鞋...