第一週紐西蘭移地訓練 R...
2013/12/17早上10點降落基督城，教練Ro...
又見基督城
2013年一月，第一次獨自帶著行李和腳踏車，到人生...
三項轉換快速上手！我的轉換區秘...
小編：鐵人三項想要進步，除了游泳、自行車和...
102年全國運動會鐵人三項—鐵...
鐵人無敵，不是說練鐵人的天不怕地不怕所向無敵，對我...
102年全國運動會鐵人三項─鐵...
全運會對我來說，並不陌生，還記得第一次參加...
鐵人的求學生涯
小時候愛吃零食愛喝飲料，過度肥胖的身材連走...
紐西蘭移地訓練總結part 2...
現今ITU(International Triat...
紐西蘭移地訓練總結part 1...
很多人問我，為什麼會選擇去紐西蘭移地訓練？其實當初...
紐西蘭移地訓練─頂尖的訓練夥伴...
小編：在紐西蘭移地訓練，除了有絕佳的環境之外，訓練...
如何安排強度訓練週期的課表
訓練課表上二週的強度訓練持續進行著，以往對強度訓練...
小編嚴選
《人吶，為什麼要跑步？》邵敬一...
「說實話，我有點擔心。」談及自己首次擔任電影製片的...
LAVA 花蓮太平洋鐵人賽 花...
「2026 LAVA 花蓮太平洋鐵人賽」於 10 ...
MOMENTUM RUN 跑步...
跑步風潮持續席捲全臺，〝Social Ru...
從波爾多帶一杯生活到台北 20...
旅行在路上，你會帶甚麼回來？可能是一瓶酒、一種味道...
原住民技藝轉換為體能競賽 你能...
近年來，跑者開始走進健身房，健身族群也開始穿上跑鞋...