難耐盛夏高溫？改夜跑更美好！
近幾日白天室外溫度動輒直飆36度（昨日白天還見到4...
身體與意志的覺知之旅｜梁子淇的...
從武術、三鐵到登山健行，從聖母峰基地營、馬丘比...
一英里再創個人紀錄 FAITH...
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跑馬祖順便送『關島』 智群素雅...
「馬祖馬拉松」正式宣告這場台灣最具離島特色的賽事正...
以十個月實踐孕期運動的AMY｜...
「孕婦可以運動嗎？」這個問題，愛喝珍奶的AMY 以...
比擬電影張力的跑步秀 Fait...
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破除錯誤觀念與迷思 現在我重視...
以前的我其實不做重量訓練！
大學一年級的時候，我...
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其實走路也是戰術：走路休息讓你...
「如果停下來走路，就不算真正的跑者。」聽過這樣的說...
以溫度倡議永續 Xtrail1...
越野跑近年來在台灣越來越夯，越來越多新手老手跑...
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「說實話，我有點擔心。」談及自己首次擔任電影製片的...
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「2026 LAVA 花蓮太平洋鐵人賽」於 10 ...
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旅行在路上，你會帶甚麼回來？可能是一瓶酒、一種味道...
原住民技藝轉換為體能競賽 你能...
近年來，跑者開始走進健身房，健身族群也開始穿上跑鞋...