星期六, 31 10 月, 2026

影響下肢生物力學 跑鞋彎曲勁度...

作者:楊琇甯 、相子元 近幾年,運動員為了增...

降低皮膚表面溫度 酷熱天氣時怎...

據說最理想的比賽氣溫溫度是攝氏 10 度以下,在東...
照片來源:outsideonline

你會擔憂公開訓練紀錄嗎 莫莉賽...

深受美國群眾喜歡(台灣也是)的火雞女孩莫莉‧賽德爾...

如果只跑十公里有沒有必要補水 ...

台灣屬於副熱帶季風氣候與熱帶季風氣候(以北回歸線南...

橫越臺灣超馬的防護與補給 極限...

2022 年橫越台灣 246K 超級馬拉松在上週(...

你也是不穿襪子就跑步嗎 無襪跑...

在電影《整人專家》中有一句:「穿鞋不穿襪,沒有臭腳...

直接與山相關的風險 遇難如何應...

山上有甚麼危險呢?不只有直接與山相關的風險,也有心...
照片來源:runnersworld

別怕從公路跨入越野跑 做足功課...

對於習慣跑公路、田徑場或自行車道的人來說,要轉入越...
照片來源:runningmagazine

疲勞的時候動一動 運動有促認知...

一天工作八小時,好吧,一天工作十個小時之後,你是否...

看看腳下的跑鞋 鞋頭上揚越高越...

作者:楊琇甯,相子元 近年來與鞋子相關的設計...

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《人吶,為什麼要跑步?》邵敬一...

「說實話,我有點擔心。」談及自己首次擔任電影製片的...

LAVA 花蓮太平洋鐵人賽 花...

「2026 LAVA 花蓮太平洋鐵人賽」於 10 ...

MOMENTUM RUN 跑步...

跑步風潮持續席捲全臺,〝Social Ru...

從波爾多帶一杯生活到台北 20...

旅行在路上,你會帶甚麼回來?可能是一瓶酒、一種味道...

原住民技藝轉換為體能競賽 你能...

近年來,跑者開始走進健身房,健身族群也開始穿上跑鞋...